السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم يا أحلى أعضاء شو أخباركم إن شاء الله بصحة جيدة أتمنى من جميع الأعضاء المشاركة الفعالة في المنتدى ولكل مجتهد نصيب أثبتو وجدكم لتنالوا المراتب والكل ينافس المهم أثبت جدارتك تحيتي للجميع المدير العام
عدد الرسائل : 31 نقاط : 0 تاريخ التسجيل : 06/11/2008
موضوع: وصفة خفيفة لزيادة الوزن الجمعة نوفمبر 07, 2008 9:10 am
االحلبة مفيدة كتير لزيادة الوزن نغلى كاس ماء ونضيف عليه مقدار ملعقة صغيرة حلبة ونتركه يغلى لمدة ثلاث دقائق ومن ثم نشربه ويستحسن ان تكون االحلبه محمصة حتى نتخلص من رائحتها تشرب مرتين او ثلاث مرات يوميا